Pour cette sixième séance de « Sport à la maison » on part sur du «Full body», pour vous faire travailler l'ensemble de vos muscles. On reste sur le format « AMRAP » (As Many Repetitions ...

Envie de garder la forme sans quitter votre salon ? Lidl propose une sélection d'appareils de fitness robustes pour transformer votre intérieur en véritable salle de sport.

Séance 18 - En pleine crise du coronavirus et alors que les Français sont contraints au confinement, Midi Libre vous aide à garder la forme. En partenariat avec le préparateur physique Landry ...

En partenariat avec le préparateur physique Landry Sempéré, retrouvez chaque jour une séance de sport à réaliser chez soi. Ce jeudi 19 mars, deuxième séance.

Santé physique Bouge à la maison : une séance de sport abdorable 08 oct. 2020 à 12:02 • 2 min Partager Écouter Malik Akhmedov, Manzul Akhmedov Tipik ...

Fais ton sport à la maison ! : Les coachs Elsa Claude et Teric Teav invitent à faire une séance de sport sur différents ...

A partir de ce samedi 7 novembre, Mathieu Fafournoux, coach sportif, vous détaille tous les jours, en une minute et en vidéo, un petit exercice de sport à faire à la maison pendant le confinement.

Tous les jours pendant cette période de confinement contrainte par l’épidémie de coronavirus, nous vous invitons à bouger chez vous. Circuit training, crossfit, pilate, piloxing, gainage ...

Un atelier “Bien vieillir” est proposé par la Maison sport santé, à Dijon. Il s’adresse aux plus de 60 ans afin de prévenir la perte d’autonomie. Les inscriptions sont ouvertes.

En effet, des séances sportives et ludiques sont proposées à la fois à destination des parents mais aussi des enfants. Une façon de permettre de faire du sport en famille tout en passant un ...