Some crazy core work by the coaches of femme fitness. Having fun while we wait for our breakfast 😜😜😜 | Femme Fitness
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Some crazy core work by the coaches of femme fitness. Having …
已浏览 1157 次2018年2月24日
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Our challenge for next week is - BURPEE SQUATS This exercise is good for hip mobility, dorsiflexion and can be a good cardio workout. It’s starts with a thruster and you land In a full squat. Perform 3 sets x 10 repetitions. As per your fitness levels you can choose to do upto 50 a day. From 12th to 16th March 2018 Kudos to all the girls who took up the 5x5 Run 🏃🏻‍♀️ Challenge. | Femme Fitness
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15K views · 175 reactions | Soyez en pleine forme à 60 ans et plus grâce à cet entraînement simple ! | Femme Heureuse | Facebook
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Hit the gym exactly after a week. Was waiting eagerly to hold those weights 😍😍😍 | Femme Fitness
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43K views · 391 reactions | Outdoors are always fun. Summers are the best time to shift your workouts to outdoors and using their best creativity trainers @femmefitness plan the workouts in order to make them fun and entertaining. | Femme Fitness | Facebook
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7.1K views · 94 reactions | Perdez votre poids chez FUNFITNESS ( femmefit) avec coach malaika 殺 ventre plat,exercices femmes enceintes et après accouchement,Remise en forme tout en s’amusant aérobic,step, zumba et pilâtes | Femmefitnes | Facebook
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Sport à la maison | Femmefitnes
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On début la séance avec. Notre séance full body | Femmefitnes
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Une séance complète pour brûler les graisses | Femmefitnes
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11K views · 40 reactions | Une femme tonifie sa silhouette grâce …
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une séance complète pour commencer l’année 2025 | Femme…
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36K views · 1K reactions | Séance complète bras | Femmefitnes | Fac…
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Une séance remplie d’énergie pour travailler les abdos ( ventre) | Fem…
已浏览 5.5万 次2024年5月27日
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Excellent workout routine to strengthen the upper, lower and si…
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Bienvenue dans notre salle de sport uniquement pour les femmes..pert…
已浏览 5136 次2022年12月10日
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10K views · 166 reactions | Un bon enchaînement si tu veux travailler …
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【Female Fitness】10个全身锻炼动作示范
已浏览 186 次2020年10月3日
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Une séance pleine d’énergie et de motivation 💪bienvenue | Femmefitnes
已浏览 1.2万 次2024年2月19日
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Total Body Conditioning Workout | Level 2- BeFit in 30 Extreme
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Entraînement aux tractions pour les femmes sportives - Programme d…
已浏览 1.5万 次2023年1月20日
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HIIT CARDIO sans matériel (15 minutes)
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CIRCUIT TRAINING CARDIO #3 spécial femme enceinte (trimestre …
已浏览 345 次2024年6月25日
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Fitness : raffermir son corps ┃ELLE Fitness
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Programme d’entraînement pour femme 💅 #workouttips #musculatio…
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Strength Training Techniques for Women in Gym
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Effective Gym Workouts for Women: Strength Training Routine
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Fitness Femme enceinte - Circuit training - tout trimestre (18 min)
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女生新手健身課表｜跟著做的10分鐘居家核心訓練，零器材在家練出馬甲線
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